Underben, overbelastningsskader i underben, ankel og fod
Overbelastningsskader i fod, ankel og underben kan have mange forskellige årsager. De kan være forbundet med jobfunktioner, hvor man går meget eller er i dårligt fodtøj. Overbelastningsskaderne kan også være en følge efter en tidligere skade på foden eller anklen, som har udløst et skævt gangmønster, der giver problemer efterfølgende. Skaderne kan også skyldes sport, hvor foden ikke har været tilstrækkelig stærk og fleksibel eller i forkert fodtøj.
Overbelastningsskader kommer typisk snigende over dage eller måneder.
Nedenfor kan du læse om symptomer og alarmerende symptomer. De alarmerende symptomer bør du være opmærksom på og søge hjælp for.
Under fanen ”Indblik” kan du læse mere om, hvordan en kiropraktor vil diagnosticere og behandle dine smerter, og hvad du selv kan gøre.
Symptomer
Kontakt din kiropraktor eller en specialist, hvis du oplever nogle af følgende symptomer:
- Kortvarige smerter, når du belaster dit ben eller fod.
- Smerter i fod eller ben, mens/efter du har været aktiv.
Alarmerende symptomer
Du bør være ekstra opmærksom ved alarmerende symptomer og søge hjælp, hvis du oplever nogle af følgende symptomer:
- Smerterne er så voldsomme, at du ikke kan støtte på benet.
- Hvis dine smerter bliver værre ved fysisk aktivitet, og/eller, du har smerter i hvile.
- Hvis smerterne ikke forsvinder efter en kortere pause fra en given aktivitet.